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一人暮らしをすると、家賃や光熱費、毎日の食費など多くの生活費がかかりますよね。実家暮らしのときには想像していなかったような出費が重なることもあるので、貯金もできず、やりくりに悩む方もいるでしょう。

今回は一人暮らしに必要な生活費の金額や支出割合、出費を上手に抑えるコツについてご紹介します。
この機会に家計の支出を見直してみませんか？

「風邪でもないのに、体がだるい」「なんとなく疲れが取れない」そんな時は、自律神経の乱れが影響しているのかもしれません。自律神経は、気温や気圧、ストレス、ホルモンバランスなど、様々な要因で乱れていきます。自律神経が乱れると「眠れない」「疲れやすい」「やる気が出ない」「頭痛がする」などの不調が生じやすくなり、仕事に影響を与えてしまうことも少なくありません。

日本人の平均寿命がのび、「人生100年時代」という言葉を耳にしたことがある方もいらっしゃると思います。
内閣府の高齢社会白書（2023年版）では、男女ともに平均寿命は延びて、2070年には男性85.89歳、女性91.94歳となり、女性は90歳を超えると見込まれています。

日常生活を送っていると「今月は飲み会が多くて出費がたくさん」、「急遽病院に入院することになった」など交際費や医療費などで急な出費が発生してしまう事がありますよね。皆さんもそんな経験はありませんか？
そんな時、知り合いからお金を借りたり、キャッシングやローン等の借り入れをせず、お給料日前に給与が受け取れたら助かるのになと思うことあるかもしれません。

そんな思いを実現したのが、当社の給与受取（前払い）サービス『Advanced pay SAISON（アドバンストペイセゾン＝通称アドペイ）』です！セゾンパーソナルプラスで就業中のスタッフさんも使えるこのサービスについて、今回はご紹介します！

「新しい職場で苦手な人がいる」「部下のAさんとのコミュニケーションに悩んでいる」など、誰しも人間関係に不安を覚えたり、悩んだりしたことがあるのではないでしょうか？特にビジネスシーンでは、苦手な人だからという理由で距離を置くこともできず、どのように接するのが良いか、悩んでいる人も少なくありません。

周囲の人とのコミュニケーションを円滑にし、より良い人間関係を築くための手法として注目されているのが「ソーシャルスタイル理論」です。

「この日は仕事が遅くなりそうだから、誰かに子供のお迎えを頼みたい」「友人の結婚式に、子供を預かってくれる人がいないかな」など、子育てのサポートがあると助かると思ったことはないでしょうか？

「保育園には預けられないし、両親は遠方に住んでいるから頼みづらい…」そんな時には、自治体が行なっているファミリーサポートを利用してみるのはいかがでしょうか。

「ファミリーサポートって何？」「名前は聞いたことはあるけど、よく分からない」そんな方も多いかと思います。そこで今回は、ファミリーサポートの仕組みや利用方法、メリット・デメリットについてご紹介します。子育て支援を頼みたいときの選択肢のひとつとして、ぜひ参考にしてみてください。

コロナ禍での社会情勢の変化もあり、さまざまな企業で急速にテレワーク（在宅勤務）導入が進みました。テレワークは、当社でも人気の高いお仕事です。そのため、応募者が多く、競争率が高いという特徴があります。

テレワークは場所や時間の融通が利き、通勤時間の削減が可能であり、育児や介護と両立しやすいといったメリットが先行しがちですが、テレワークならではの勤務中のデメリットもあります。
テレワークのメリット・デメリット理解し、改めて求職の際の希望条件を考えてみてはいかがでしょうか。

近年は、在宅勤務・テレワークでできるお仕事も増えてきました。長時間パソコンと向き合っていると、視界がかすみ、目がしょぼしょぼとしてきますよね。悪化すると、頭痛・肩こりといった目以外の症状につながることも。
本日はそんな眼精疲労の改善方法についてお伝えいたします。

セゾンパーソナルプラスでは、2023年7月3日より新しい福利厚生制度『福利厚生倶楽部』を導入いたしました。就業中のスタッフの皆様に向けた福利厚生制度となっており、宿泊施設、映画館、レストランなど約350万ものサービスが特別価格で利用できるほか、キャリアアップに向けた無料Eラーニングなど豊富なプログラムがご利用いただけます。

会員の皆様はもちろん、ご家族の方もご利用いただける制度となっていますので、ワークライフバランスの充実に、ぜひご活用ください。

「再就職手当」をご存じでしょうか？

再就職手当とは、雇用保険（失業給付または失業手当）の受給資格を満たしている人が、受給資格の決定を受けた後に早期に再就職先が決まった場合にもらえます。
ハローワーク（公共職業安定所）が、離職者に早く安定した職業について就いてもらうために設けた制度です。
「いつまでに再就職をすれば、祝い金が出ます」と、具体的な期間を設けることで離職後の早期再就職を促し、離職者の再就職率を高めようとする目的があります。

早期再就職を目的に設けられた制度ですので、再就職までの期間が短いほど手当で支給される額が多くなるのが特徴です。
失業手当の受給期間が残り3分の1以上なら支給残額の60％、残り3分の2以上なら70％にあたる金額が一括で支払われます。
失業手当の支給期間が終わるのを待たずに早めに転職をすれば、再就職先から給与を支給される上に、非課税の再就職手当も受けることも可能です。

今回は、そんな再就職手当を受給するための条件などをご紹介します♪